Lavalı Sofralarda Sahur Rehberi ve İftar Önerileri

Ramazan ayında sahur; gün boyu sürecek oruç için bedenin dengeli ve doğru besinlerle desteklendiği en önemli öğündür. LAVA olarak, sahur sofralarınızı hem pratik hem besleyici tariflerle güçlendirecek önerileri bir araya getirdik. Uzun süre tok tutan, protein ve karbonhidrat dengesini gözeten, aynı zamanda hızlı hazırlanabilen tariflerle sahur saatlerini zahmetsiz ve keyifli hale getirin.

Isıyı eşit dağıtan döküm tavalarla mükemmel kıvamda pişen yumurtalar, çıtır börekler ve yumuşacık hamur işleriyle sahur sofralarınıza hem lezzet hem konfor katın.

30 Günlük Sahur Menüsü Listesi

Ramazan’ın İlk Günleri İçin Sahur Önerileri

1. Gün Sahur Menüsü
Tava Böreği

2. Gün Sahur Menüsü
Yumurtalı Simit

3. Gün Sahur Menüsü
Sebzeli Krep

4. Gün Sahur Menüsü
İspanyol Omleti

5. Gün Sahur Menüsü
Yumurta Kapama

6. Gün Sahur Menüsü
Patates Muffin

7. Gün Sahur Menüsü
Yumurtalı Ekmek

8. Gün Sahur Menüsü
Ekmek Pizza

9. Gün Sahur Menüsü
Çılbır

10. Gün Sahur Menüsü
Çibörek

11. Gün Sahur Menüsü
5 Dakikada Tepsi Böreği

12. Gün Sahur Menüsü
Sütlü Yumurta

13. Gün Sahur Menüsü
Sütlü Biber Kavurması

14. Gün Sahur Menüsü
Soğanlı Menemen

15. Gün Sahur Menüsü
Soğanlama

16. Gün Sahur Menüsü
Sebzeli Kek

17. Gün Sahur Menüsü
Sahur Pidesi

18. Gün Sahur Menüsü
Sahur Böreği

19. Gün Sahur Menüsü
Ramazan Pidesinden Pizza

20. Gün Sahur Menüsü
Ramazan Pidesi Tostu

21. Gün Sahur Menüsü
Poşe Yumurta

22. Gün Sahur Menüsü
Peynirli Pankek

23. Gün Sahur Menüsü
Peynirli Maydanozlu Krep

24. Gün Sahur Menüsü
Oopsie Ekmeği

25. Gün Sahur Menüsü
Mücverim

26. Gün Sahur Menüsü
Mıhlama

27. Gün Sahur Menüsü
Mayasız Üçgen Pişi

28. Gün Sahur Menüsü
Lalanga

29. Gün Sahur Menüsü
Kekikli Kaşarlı Domates

30. Gün Sahur Menüsü
Kaygana

Sahur sofralarınızı LAVA’nın döküm gücüyle daha dengeli, daha pratik ve daha lezzetli hale getirin. Her güne özel hazırlanan bu menüler, ayrı tarif sayfalarındaki detaylı anlatımlarla birlikte Ramazan boyunca size rehberlik edecek.

Ramazan boyunca LAVA ile sofralarınız hem güçlü hem keyif dolu olsun.